人が生きていると、悲しさや苦しさなどの痛みを味わったり、大きな夢への挑戦へのワクワク感を味わったりして、感情がグルングル、グワングワンする動くタイミングってあると思います。
その経験を一つのカテゴリーにまとめると、人生の抵抗体験と言えるでしょう。
人生の抵抗体験が与えてくれる恵みとは
人生において、何も引っ掛かりもなく、スルンと進むことってとても素晴らしいことのように思うのですが、そういう思い出って、意外に印象に残っていなくて、後から振り返ることってあんまりないんです。
例えば、同窓会でそれぞれが覚えている経験が違うことってよくあります。お互いの感じ方で、印象に残っていることが互いの心に刻まれます。でも、友達同士で同じタイミングでガッと感情が動いたことは、みんなの心に刻まれているので、思い出がぶわっと当時のことのように思い出されるんです。
授業をただ聞いているときの思い出ってほとんど思い出せないけれど、授業中自分だけ怒られて悔しい思いをしたときの情景は今でもその感情と共に思い出せると思います。
感情が記憶を取り戻すスイッチ=心の付箋
いろんな不安感を感じて苦しさや悲しさを感じて、それらが感情という付箋として心に刻まれます。だから、同じようなことを体験すると、その感情の付箋が勝手に心に表示されて、こんなことあったよね?!と映し出されることになるんですね。
喜びに満ちた体験も、同じように心に刻まれます。喜びの感情と共に、その時の情景が蘇ってきます。
人は、そういった抵抗体験を通して、感情を揺さぶり、心に刻まれた何かをさらに見つけていくのかなと思います。
私の抵抗体験について
私は、生まれて1年くらいで手術をしたり、成人するまで何度か入院して手術したりする障害を抱えていましたが、今思えばそれも大変ありがたい抵抗体験だったと言えます。
その障害という抵抗体験をできるものがあったので、人と違うというところで悩む苦しさやなんで私だけと悩む辛さや悔しい思いなど、たくさんできました。
その感情たちが、30歳手前までは、人生を苦しませてきた感情としか感じられませんでしたが、その感情たちが私の心に訴えようとしてくれたことを今では受け取っています。
自分がなぜこんな障害を持ってしまったのか、自分は劣っているのか?そんな風に自分を感じていた時から、今では、そういう風に自分の事を思えなくなったくらい、忘れてしまいました。
人生の抵抗体験をできたからこそ、こういった真逆の自分を感じられました。自分の逞しさというか、強さというか、そういうことも、辛いことを経験して、どうにかこうにか進んできた人生をふりかえって、自分ってこんなにすごいんだとやっと思い出せるようになるんです。
人が求め続ける答えに辿り着くには?
なぜ、私たちは、この世界に生まれることになったのか?
何億人の1の確率で、私たちは生まれることができた、きっと意味があるはず!
もし、全く意味がなかったとしても、自分で意味を持たせたいくらい、貴重な確率で生まれてきたこの命をどう使って、いこうか?
この問いに一番近い近道は、とことん人生の抵抗体験をするということ!
私たちの心だけが、この問いに答えていけます。
もしかしたら、生まれる前に、心に感情の付箋をいっぱいしてきているかもしれない。
でも、この心の付箋は、同じような感情や全く逆の感情を味わわないと、心に映し出されない!
だから、人は、繰り返し人生の抵抗体験をするんだと思います。(気づくまで!!!)
私たちにできること
どんなことにも感情を味わいきるということ。その感情にひたすらにひたすらに浸りきってもいいということ。そこから出てくる心の声を拾ってただ拾ってみるということで、
私たちが生きる意味がぶわっと心から出てきます。
つまり、困難なこと、挑戦することが与えてくれることは、私たちがなぜこの世界に生まれたのかの答えなんです。
だから、辛い体験も、悲しい体験もいっぱいすること、挑戦もしまくることが、私たちのためになるということなんです。
悲しく、辛い感情って、めっちゃ心が痛いです、感情だけど、心臓が本当に痛くなります。
でも、その感情を味わえるだけの、心を持って生まれてきているはずだから、安心して、その感情にしっかりぶつかること、人の助けがあってもいいから、(もちろん時には避けてもいい)どんと味わってみる、それが前なのか横なのか好きな方に進む私たちの次への扉になる、そう思います。
次の大挑戦にむけて
私自身も、2024年11月から大挑戦が待っています。
生まれも育ちも大阪のコンクリートジャングルで育った私が、奈良県の曽爾村という大自然に移住することになりました。やりたいことが、曽爾村に詰まっていて、移住することを決意したのですが、田舎で暮らすのは、実は初めてなんです。
色んな抵抗体験があるんでしょうね(笑)
虫が怖すぎて、夜な夜な泣いているかもしれません、冬が寒すぎてとてもネガティブになっているかもしれません。果物ができて、とっても喜んでいるかもしれません。
でも、その一つ一つの抵抗体験が私の心に刻まれますし、過去生も含めてこれまで刻んできた心の付箋をよみがえらせることになります。
その挑戦の過程で、私がこの地球に来てやりたかったことにどんどん近づいていく、そう思っています。楽しみです。
あなたは、今どんな抵抗体験をしていますか?また教えてください。
では、ここまで、ありがとうございました♪
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